Gebackener Joghurt-Tofu – Indisch angehaucht!
Da liegt er nun, der arme Tofu, nackig und verschmäht, aber wenn man sich mal richtig um ihn bemüht, wird er ein wunderbar leckerer Joghurt-Tofu!
Zubereitungszeit50 Minuten Min.
Gesamtzeit50 Minuten Min.
Portionen: 2
- 400 g Tofu
- 150 g Pflanzenjoghurt
- 1 EL Speiseöl
- 3 TL Knoblauchpulver
- 2 TL Paprikapulver (edelsüß)
- 1 TL Chilipulver
- 1 TL Ingwer (getrocknet)
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Kurkuma
- 1/4 TL Muskat
Den Tofu auspacken und mit einem Handtuch gut trocken drücken. Anschließend in dicke Scheiben schneiden.
Alle restlichen Zutaten in eine kleine Schüssel geben und gut verrühren.
Eine Auflaufform mit etwas Öl einreiben und den Tofu hineinlegen. Dann von beiden Seiten dick mit Joghurt bestreichen.
Im vorgeheizten Backofen bei 180°C (Umluft) für 40 Minuten backen. Auf der Hälfte der Backzeit den Tofu umdrehen, damit die andere Seite auch gebräunt wird.